Lumina Emotion

Lumina Emotion mengajarkan kita cara mengelola kepribadian secara efektif agar sesuai dengan tuntutan konteks yang terus berubah, apa pun sifat bawaan kita. Program ini dikembangkan oleh psikolog Dr. Stewart Desson dan Julie Ensor (MSc) serta didasarkan pada penelitian doktoral Dr. Desson. Lumina Emotion menggunakan model kepribadian Big5 untuk menunjukkan bahwa sifat-sifat kepribadian sebenarnya menjadi landasan bagi sebagian besar kompetensi emosional terdahulu.

Lumina Emotion mengadopsi pandangan holistik dan keseimbangan, dengan menyadari bahwa semua sifat dapat bermanfaat dan efektif dengan caranya masing-masing. Misalnya, baik introversi maupun ekstroversi dapat berkontribusi terhadap kecerdasan emosional dalam konteks yang berbeda-beda, sedangkan banyak model terdahulu menganggap ekstroversi lebih penting. Pendekatan inovatif Lumina Emotion sepenuhnya kompatibel dengan Lumina Spark, dan keduanya dapat digunakan secara terpisah maupun bersama-sama.

Lumina Emotion mengungkap tiga persona emosional — Underlying, Everyday, dan Overextended — serta menunjukkan bagaimana sifat-sifat yang diinginkan secara sosial, yang sering dianggap sebagai kunci kecerdasan emosional, justru dapat menjadi penghambat jika diterapkan secara berlebihan. Demikian pula, penelitian kami memberikan bukti bahwa sifat-sifat yang diremehkan, yang biasanya tidak dianggap oleh model EQ terdahulu sebagai pendorong kecerdasan emosional, sebenarnya dapat menjadi sumber kekuatan emosional.

Para pemimpin industri kini memandang kecerdasan emosional sebagai salah satu dari 10 kompetensi teratas yang diperlukan untuk meraih kesuksesan. Lumina Emotion berfokus pada ketangkasan kita dalam memahami, menyesuaikan diri, dan mengelola emosi sehari-hari guna mengarahkan pemikiran yang efektif dan perilaku yang bermakna.